我的婚礼 - 早

不知不觉3个月过去了，我告别单身3个月了。小小的婚礼，没办法邀请到全部朋友出席，见证我完婚的一天，稍有遗憾。希望在此，与大家共享，我难忘，历史性的一天。

一早就起身，准备接老婆回家咯。。。

一早起身妆身。。哈哈。。势必做个美美新娘。

爸爸妈妈为我上头纱。这个年代已没有哭哭啼啼了，因为现在嫁女儿和以前不一样了。

呵呵。。新郎到了。。等人开车门。。在车里摆姿势。

哇。。兄弟们来势汹汹。。要小心应对。

姐妹群也不弱，早已站好位置了。

过关斩将。。兄弟团非常团结 - 使咋，大声，赖皮，扮同情等招数不断。事后还将我们姐妹的把关简单，很好玩。

终于一一通过，娶新娘咯。。。

全家福。。。我的父母，兄妹，和小侄女。

伯伯，姑姑，和堂兄妹们的合照

大姨，三姨一家。

美貌和智慧并重的姐妹团。万岁~~~~

高大威猛又团结的兄弟团。Yeah~~~~~

出门咯。。。

到达夫家。也是一样非常热闹。

如果和她那最有心思的礼物。这对小熊是在慈济回收的。如果领养回家，用心加工，为他们换上礼服和婚纱，还戴上眼镜。非常可爱。最最感恩的是如果的心思和用心。会永远好好保存着对小熊。

全家福 - 荣华父母和哥哥，姐姐，姐夫和妹妹。

一辈子的朋友

仗义协助，当我们摄影师的两位好朋友。一级棒的照片。非常感恩。

好姐妹 - 如果和她和伟雄，秋薇，饼干送的床单。

瑜伽恍惚舞蹈 Yoga Trance Dance

这个周末，我报名了一堂瑜伽课程 - 瑜伽恍惚舞蹈 Yoga Trance Dance。两小时的课程，美金15，在一家我从没到过得瑜伽教室。

自从多年前看了“神话”这套电影，就对戏中印度女演员Malikat 跳得瑜伽舞印象非常深刻。但我相信大部分的人印象比较深刻的会是金喜善的孔雀舞。可能本身学瑜伽，所以对瑜伽舞也情有独钟。

因此，看到了这瑜伽恍惚舞蹈的课程就报名了。

瑜伽教室因为这特别的课程，还布置了一

番。老

师还用香薰了我们一下，才让我们进教室。开始的感觉非常美好。

开始的半小时，老师讲了一大对话和呼吸。半小时后，老师终于加我们站起来了。结果还是呼吸，但配合抬手动作。15分钟就过去了。然后俯身在地上，开始游泳动作，爬行动作。天啊。。这是在干什么？？15分钟又过去了。好终于站起身了，开始跟着老师跳。舞也不知道在跳什么，好像与瑜伽连不上线。接着老师叫我们自由跳。结果大家好像进入夜店一样，乱跳。

这时，电脑故障了。音乐除了问题。老师又开始叫

我们在地上爬，游泳等慢动作。然后由呼吸，又休息。这时，老师宣布投降，没音乐没办法教。要下课了。大家也赞成。老师非常抱歉，希望在有开课，让我们免费出席。还要了我们大家的联络。

就这样，课早放了45分钟。没代电话的我唯有呆

呆的等荣华来载我了。

看来，瑜伽恍惚舞蹈， 和瑜伽舞蹈是不一样的。完全不是我想象的瑜伽舞蹈。说真的有些失望。

贫民窟的百万富翁 Slumdog Millionaire

最近看了一部电影 - 贫民窟的百万富翁 Slumdog Millionaire。一向来对电影没有非常关注，大都是朋友介绍，或从报纸上得知，所以一向来都是“迟三秒”，看的都是旧戏。

从报章上知道这部电影， 是因为它在奥斯卡上大放异彩，而对这部电影有兴趣是因为看了小童星从美国回印度后的不适应，因为忽然从天堂，掉回地狱的报道。非常同情他们的遭遇，也激起了我对着电影的好奇心而决定要看。

贫民窟的百万富翁 Slumdog Millionaire 故事是讲述一位在印度孟买贫民窟长大的孩子的成长过程和他参加"谁想成为百万富翁" Who want to be a Millionaire 的真人秀节目而赢得百万 的故事。（不便透露太多,有兴趣的话可以找来看。）

故事主要有三个时

期：第一期为三个主角大概5-7岁左右，在

贫民窟的日子。第二期为三个主角大概10-14岁左右，到处流泊的日子，最后就是长大后，参加谁想成为百万富翁节目的当下。

印度一向来有严重的种姓制度问题，就算已被政府废除，然而深根固蔕的阶层观念不是一朝一日可以被改变的。

印度社会阶层被划为4个等级——婆罗门（僧侣贵族）、刹帝利（军事和行政贵族）、吠舍（商人）和首陀罗（被征服的奴隶）。在首陀罗之下

，印度一直还存在着一个没有种姓的群体———贱民，由于其地位远在前4种种姓之下，因此又被俗称为“第五种姓”。按照印度教教义，贱民被称为达利特人，意为“不可接触之人”，其他种姓不仅不能与他们交往，连喝水都不能共用一口井。作为印度社会的最底层，数千年来，贱民的生命财产缺乏基本保障，即使在今天，在印度广大农村乃至一些城市，贱民被高种姓人歧视、打骂、蹂躏甚至杀害的现象仍屡见不鲜。贱民的生活相对其他种姓而言，总体上十分悲惨，

普遍低于贫困线，而大多数居住

在贫民窟。贫民窟的生活在戏中可以清楚看到。贫民窟中成长的孩子，过的又是怎样的生活？他们坚韧的耐力，勇气，都是生活环境逼出来的。想象一个小康之家的孩子，面临困境时，有没有这种自力更生的耐力。

其中对于戏中儿童乞丐集团的印象非常深刻，是因为之前看过一道类似的韩国电影，也是流浪孤儿遇到儿童乞丐集团的悲剧。这种儿童乞丐集团真的是世界上会可恶的人，利用小孩赚钱，还要虐待他们，让他们过这没有尊严，没有自由，

没有教育的日子。真得很痛心。不管是儿童乞丐集团， 还是成人乞丐集团， 只要是利用人们同情心赚钱的，都是很可耻，天下不容的。

电影节奏快，高潮不断，没有冷场，包含手足之情，善恶之分，印度社会，爱情等元素。三个主人翁，一样的童年遭遇，却因为不一样的性格和处世方式，造就了不一样的人生。

影片一開始，導演就問了大家一個問題，

Q: Jamal Malik（男主角） is one question 

away from winning 20 million ropees. How did he do it?

A.     He cheated. （他作弊）
B.     He is lucky. （他運氣好）
C.     He is a genius. （他是天才）
D.     It is written. （本該如此/命中註定）

答案是D.    It is written. （本該如此/命中註定）

喜看完了，结局答案竟然是命中注定。对这套戏，有这个答案，我不否定是非常正确。但是对于真正的人生，我还是觉得，命是父母给的，运，或命中的一切，还是可以掌握在我们自己身上。只要我们相信，我们愿意去面对和改变。

佳的私房菜 - 4

开始觉得我好像一直在重复煮一样的食物了。不能，我要“搞搞新意思”。决定上网研究菜谱。哈哈。很多时候，菜谱没有里的食材， 就随便找差不多的代替，不然就干脆不理。发挥我“随便”和“大概”的本色这是马铃薯加奶酪，由于网上菜谱没有照片，我就“大概大概”煮。味道不错的。。但感觉欠一点。马铃薯有些不够软。

这也是网上食谱的杰作。味道有一点淡。但是方法简单，下次一定更好味道的。看得出是什么吗？哈哈。豆腐，加鸡蛋，香菇和菜碎。呵呵。。

这是我们买了香菇的第一道菜。不是网上食谱，是妈妈食谱。很美味的香菇蛋。

是不是很不起眼，不知道是什么？让我告书你吧，是奶酪炒饭。哈哈哈。独给荣华的。因为他爱奶酪，我怕肥，我那碟没有奶酪的。

批萨，没错，就是批萨。别觉得我很厉害，因为是买的。这里非常流行买冷冻批萨，回家自己烘。我们买了最最最简单的奶酪批萨，回家自己加工，加入青椒，番茄和西洋菇，另外一半还应荣华的要求加上奶酪。我那半是没有加奶酪的。

烘马铃薯加奶酪茄汁豆。我们在英国学的招数。味道可以非常好的。但今天的马铃薯烘得不够软。可惜。

除此之外，周末在家也可以研究小点。嘻嘻。看我的干葡萄马芬Muffin。色香味俱全。很好吃。让我又无比的成就感。哈哈。只做了六个。

接下来要介绍的就是这些失败品。哎。。干葡萄曲奇，变成干葡萄面包饼。发起后便圆圆的象包，吃起来又不脆，像面包。又没有味道。总之就是失败。结果花了两个礼拜还没吃完。


看。。我的香蕉pancake.这里流行吃pancake做早餐。而且非常容易。就是买pancake 粉，加水，烘，就好了。然后就看我们要加些什么咯。很好吃。但也是周末才会做的早餐。

素食节

素食节？？对！没看错！就是素食节！！！

全球暖化，四大不调，天灾越来越多，地球寿命越来越短。今时今日的一切，都是人类造成的。而，科学家研究显示，抢救地球，最根始的方法就是全民素食，环保，节省资源，克己复礼。

美国是一个无肉不欢的国家，扒，汉堡，香肠是他们每天的基本食物。

虽然如此，西雅图的素食节还是坚持在每年的三月举行素食节，今年以是第8届了。西雅图的素食节是有一个称为Vegetarians of Washington的非营利组织举行的。

今年的素食节以美味，健康，打造更好的世界为主题。

素食节里有什么？

500 多样食物让你试吃，其中有健康饮料（大概30-40种），各式面包，营养棒，素肉，健康零食，豆腐，酱料等等等。。。。（我们一路试吃，结果饱到省下午餐）种类多，但是。。。有营养的食物往往不是最美味的。哈哈。

医师讲座。大会邀请了很多医师在两天的素食展讲座。探讨营养，保健等课题。

煮食示范。大会也准备了素食煮食示范。吸引很多人潮。比医师讲座受欢迎很多。哈哈。

其中一位靓妈40 多岁，两位孩子是素宝宝，现在是大学运动健将，全家素食。

免检部。免费检查血糖，胆固醇检查。

书籍。还有很多食谱，保健和营养学有关的书籍出售。

我们为了看素食示范，一早就到达了现场。没有特别的宣传，一路走来很难才找到写着的素食展的牌。素食展的布条也很简单。虽然如此，还是来了很多人。

很多志工，很多摊位。大家不断邀请客人试吃自家的食物，还会对客人讲解，却从不推销。进场很久很久后才发觉原来这些试吃的产品是有的卖的。但真的完全感觉不到有人在推销食品，只是很有诚意的邀请你试吃。

靓妈示范煮素食。她还出书（食谱+营养）。还是一名营养师。

Vegetarians of Washington非营利组织邀收会员。还会举行每月聚会，聚餐，讲座等。目的就是推广素食。欢迎非素食者参加。更多的资料可到http://www.vegofwa.org/index.html 

Seattle Center - Space Needle

世界各地的大城市，都会有至少一个出名的地标。

吉隆坡有双峰塔，

台北有台北101

北京有紫禁城

巴黎有铁塔

悉尼有悉尼歌剧场

而。。。西雅图就有Space Needle.

无论电视还是网络，说到西雅图，就会有着Space Needle的照片出现。

来到西雅图一小段日子了，每次看到Space Needle只有经过的份，重来没有走进过。今天，托素食展的福。我们有缘来到Seattle Center西雅图中心。

这里除了有Space Needle，还有科学馆Pacific Science Center，儿童博物馆Children Museum，公园，展览厅，芭蕾学院，运动场Key Arena, 喷水池 International Fountain等等。

Space Needle - 其实就好像我们的吉隆坡塔。据说是於1962年的4月21日開幕的，高184公尺(605英尺)，要上去的话要買門票 （USD16) 坐電梯上去的．它的電梯速度是10mph，從底下搭電梯到上面需要43秒的時間。

上面可以看到西雅图市，还有一家旋转餐厅。和吉隆坡塔差不多。兴趣不大。有人说，来到西雅图不上Space Needle等于枉来。看来将这句话的人可能没有去过西雅图别的地方，再不然就是在努力推广Space Needle的旅游业。讲了一大堆。。。。我们是决定不排队，不花钱。。。所以不上塔。 哈哈。

Seattle Needle 下的俊男美女。哈哈。 

我们反而是对在一旁的科学馆Pacific Science Center很有兴趣。但时间有限，决定下星期再来。

接下来，最吸引我们的就是喷水池 International Fountain。喷水池又有什么特别呢？

哈哈。。。特别就是它的开放。

International Fountain其实没有池，就在一个平地上，一个球状的出口，喷出水。大家都可以下场---------玩水。

我坐在喷水池边。。看了很久。。结论就。。无论大人还是小孩，都喜欢玩水，特别是男生。无论是便装的小朋友，还是西装领带的大男生，都下场了。个个变落汤鸡，还是很尽兴很开心的样子。在旁看得人也很享受。哈哈。

我家荣华也是一个童心未泯的大男生。拉着我一起去做傻。当然被我拒绝了，他只好孤身享乐。哈哈。我是淑女，要保持形象。哈哈。